Ein Mensch hält eine Klangschale, im Hintergrund ein Schild mit der Aufschrift 'RELAX'.

Yoga und Entspannungsretreat

Entspannung und Yoga Auszeiten

Möchtest Du Dir auch Zeit und Raum gönnen, um zu entspannen, abzuschalten und wieder Kraft tanken? Dann freue Dich auf eines meiner Yoga Wochenenden.

Das erste Relax-a-bit Wochenende 2025 fand im März im wunderschönen Schwarzwald in Falkau statt. Das große Interesse an dieser Auszeit hat mich überwältigt - bereits nach 4 Wochen waren alle Plätze vergeben! Aber auch die tollen Rückmeldungen meiner Teilnehmenden haben mein Herz berührt:

Verena: “100% Empfehlung. Vielen Dank für das tolle Wochenende. Es war sehr erholsam, aber auch lehrreich. Schöner Ausstieg aus dem Alltag mit toller Organisation und toller Lehrerin”

Anonym: “Wunderbar erholsames und entspanntes Wochenende. Ulrike findet das perfekte Gleichgewicht zwischen Entspannung und Freizeit, Aktivität und Erholung, Spaß und Wissenswertes. Gleichzeitig ist alles flexibel genug, dass man sich nicht im Programm eingeengt fühlt. Gerne wieder!”

Das zweite Relax-a-bit Wochenende fand dann im Oktober in Weil-Haltingen statt. Und auch 2026 wird es wieder zwei Relax-Wochenenden geben!


Wenn Du gleich als Erste erfährst, wann und wo sie stattfinden, trage Dich am besten in meinen Newsletter ein. So verpasst Du keinen Termin – die Plätze sind erfahrungsgemäß schnell weg.

Noch Fragen? Schreib mir einfach eine E-Mail an info@ulrikevonseggern.com - ich freue mich auf Deine Nachricht!

Vier Klangschalen auf einer grau-weißen Stoffoberfläche, die mit blauen Filzpads auf einem runden Filzuntergrund stehen, mit einem kleinen Schlägel und einem zusätzlichen kleinen Gegenstand daneben. Text in blauer Schrift: "KLANGSCHALEN MEDITATION".
Personen, die Balinesische Klangschalen während einer Yin-Yoga-Praxis verwenden, sitzen auf Yogamatten und tragen dicke, gestrickte Socken.

Hier ein paar Teilnehmerinnenstimmen von den Relax-a-bit Wochenenden:

Bewertung mit fünf blauen Sternen und einem Text in deutscher Sprache, der die freundliche Art von Ulrike beim Yoga lobt, sowie eine geometrische Illustration eines Kreises mit Netzmuster, über einem hellblauen Hintergrund mit grünen und blauen Akzenten.
Testimonial mit einem geometrischen Symbol in der Mitte, Hintergrund in dunkelblau und hellgrün, Text in Deutsch über Liebe zum Detail und Yoga, positive Erfahrung.
Bewertung mit fünf blauen Sternen und deutscher Text über ein relaxendes Wochenende, geeignet zum Relaxen und Neustarten.

Das schrieb eine Teilnehmerin nach dem Wochenende:

“Ich habe Yoga noch nie gemacht, deshalb war ich doch gespannt, was da auf mich zukommen mag. Die Ruhe, Stille, Entspannung, keine Hektik, Gemeinsamkeit mit liebenswerten Menschen haben mir sehr gutgetan. Überhaupt, die Gruppe hat ganz toll zusammen gepasst ……”

“Die Trainingseinheiten waren sehr gut eingeteilt und dazwischen wurden dann auch die Lachmuskeln noch kräftig trainiert.”

Weitere Teilnehmerstimmen:

“Die Mischung der Themen war einfach toll”

“liebevolle unterstützende Betreuung”

“Es war super schön! Ich war noch nie so entspannt und ausgeruht!”

wohltuend, inspirierend, perfekt”

“Es war einfach wunderbar.”

“Tolle Mischung aus Yoga und Entspannung

Das Wort 'PAUSE', das mit Fotos von Natur, Entspannung, Meditation, ätherischem Öl und gesunder Ernährung gefüllt ist.

Ich freue mich, wenn wir uns bei einem der Yoga Retreats sehen!

Frau hält eine Tasse auf einem Holzsteg im Freien, Blick auf die Wasseroberfläche.
Finde in dem Test heraus, welche Entspannungstechnik die richtige für Dich ist!