Meine Angebote

Wie kann ich Dir zu einem entspannteren Leben verhelfen?

grüner Baum.jpg

Kurse

In meinen Kursen bekommst Du Übungen gezeigt, wie Du Dir selbst helfen kannst zu entspannen und zu entschleunigen.

Welche Kurse ich anbiete, findest Du hier:



 

Pismo Beach.jpg

Betriebliches Gesundheitsmanagement in Firmen

Welcher Betrieb möchte nicht auch die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter/innen langfristig erhalten oder sogar steigern? Es lohnt sich, in die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu investieren.

Wie genau? Bitte hier klicken:

Krabi

Einzelcoaching

Hast Du keine Möglichkeit, einen meiner Kurse zu besuchen?

Möchtest Du lieber in gewohnter Umgebung die Entspannungsübungen durchführen?

Ist in Deinem Terminkalender kaum Raum für einen festen Termin oder bist Du zeitlich eingeschränkt? 

Möchtest Du lieber ein genau auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Entspannungscoaching?

Dann vereinbare einen individuellen Termin mit mir. Dies können wir auch gerne via Skype oder Facetime machen, solltest Du auf Reisen sein oder zu weit weg wohnen.

Angel in the sky.jpg

Auszeiten mit Yoga und Entspannung

Möchtest Du Dir einmal ein ganzes Wochenende eine Auszeit vom Alltag gönnen?

Mit Gleichgesinnten in entspannter Umgebung und gutem Essen etwas für Deine Gesundheit und Entspannung tun?

Einmal für nichts zuständig sein zu müssen und die Seele baumeln lassen?

Dann komm mit auf ein Wochenende mit Yoga und Entspannung in den Schwarzwald.

Mit ganzheitlichem Yoga- und Entspannungstechniken möchte ich Dich unterstützen, dass Du den Stress hinter Dir lässt und wieder Kraft tankst.

Mehr dazu erfährst Du hier: