Tipps für eine entspannte Vorweihnachtszeit
/Kein Stress im Advent... das habe ich mir für dieses Jahr fest vorgenommen. Deshalb habe ich ein paar Tipps für Dich, wie Du die Adventszeit entspannter genießen kannst:
Read MoreBlog mit Themen rund um Entspannung: Entspannungstechniken, Impulse für mehr Entspannung, Rezepte, ohne Stress in den Urlaub, Fitnessvideos… und vieles mehr
Kein Stress im Advent... das habe ich mir für dieses Jahr fest vorgenommen. Deshalb habe ich ein paar Tipps für Dich, wie Du die Adventszeit entspannter genießen kannst:
Read MoreWeitere Blogartikel:
Entdecke das richtige Yoga Zubehör: die passende Yogamatte, Meditationskissen und weitere Hilfsmittel für Anfänger und Fortgeschrittene mit Yoga oder Meditation.
Entdecke die verschiedenen Yoga-Arten im Vergleich! Erfahre mehr über Yin Yoga, Asanas und finde den perfekten Yogastil für dich. ▶ Jetzt mehr erfahren!
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen!
Möchtest Du schnell mal im Alltag runter kommen? Abschalten und bei Dir sein, um wieder Energie zu tanken? Dich wohl zu fühlen für die nächsten Aufgaben?
Dann abonniere die Relax-a-bit-Post. Da bekommst Du Zugang zu meinem Mitgliederbereich mit dem Entspannungs-Typ-Test, Achtsamkeitsübungen und Meditationen.
Wie Du den ESC in Basel genießen kannst, ohne Dich im Trubel zu verlieren – mit praktischen Entspannungstipps, Ruheoasen und achtsamen Impulsen für mehr Gelassenheit bei Großveranstaltungen.