Yin Yoga Wochenende - Relax-a-bit - so war’s
/Das Yin Yoga Wochenende im Schwarzwald stand unter dem Motto "Endlich einmal Zeit für Dich - mit Yin Yoga die Pause Taste drücken" und bot eine Vielzahl von Aktivitäten, um mit allen Sinnen zu entspannen und aufzutanken. Es gab Yin Yoga, Klangreisen, Meditationsübungen, eine Handmassage mit ätherischen Ölen, leckeres Essen und auch Zeit für individuelle Freizeitaktivitäten.
Read More
Das Gedankenkarussell und kreisende Gedanken stoppen: Erste Hilfe für unruhige Nächte. Schlaflos? So kannst du das Grübeln beenden, Dein Gedankenkarussell stoppen und zur Ruhe kommen.